No Brasil, dados do Ministério da Saúde apontam que o câncer de mama é a principal causa de óbitos por câncer na população feminina, acometendo principalmente mulheres entre 40 e 69 anos. Entretanto, medidas de prevenção como a ida regular ao ginecologista, a realização da mamografia quando por ele solicitada e a prática do auto-exame da mama têm colaborado muito para evitar o aparecimento de novos casos.

O que é
Como o próprio nome deixa claro, o auto-exame é feito pela própria mulher e permite que ela perceba a existência de nódulos (tumores) benignos e malignos. A principal vantagem deste exame é a simplicidade: basicamente, a mulher apalpa com uma das mãos o seu próprio seio em busca de nódulos (caroços). É imprescindível que a mulher aprenda a realizar o auto-exame corretamente com um profissional de saúde e que o procure sempre que alguma alteração no seio for identificada.
Importância
Os avanços da medicina ainda não são suficientes para que se possa prevenir o surgimento da doença de fato. Todos os esforços, na verdade, são dirigidos para a descoberta precoce do tumor, quando eles ainda estão pequenos e o tratamento da doença é mais simples – daí a importância de a mulher realizar o auto-exame de mama todo mês, como orienta a Organização Mundial de Saúde (OMS).
- O auto-exame não substitui o tratamento ginecológico de rotina
- Para mulheres com mais de 50 anos de idade, é aconselhável a realização de mamografia como exame preventivo periódico (sob determinação médica).
- Realize mensalmente o auto-exame da mama.
- Caso encontre alguma alteração no seio, procurar imediatamente um profissional da saúde.
- Para aquelas mulheres que foram submetidas a cirurgia (inclusive de retirada de mama) ou que foram submetidas a tratamentos medicamentosos:
- Manter-se em constante acompanhamento
- Buscar apoio em profissionais e em grupos de outras mulheres com a mesma experiência parece estar sendo fator de geração de confiança, assim como para seus familiares
LEIA MAIS
http://www.gineco.com.br/mama.htm
http://www.deolhonamama.com.br/noticia.asp@id=1095690261
Programa Nacional de Controle do Câncer do Colo do Útero e de Mama - Viva Mulher
http://www.inca.gov.br/conteudo_view.asp?id=140
Fatores de Risco para câncer em geral
http://www.inca.gov.br/conteudo_view.asp?id=13
Clube da Mama
http://www.clubedamama.org.br
Site dedicado ao câncer de mama
http://www.cancerdemama.org.br
Livros:
Por uma vida inteira – Silvia Leal – Editora Record
Câncer Direito e Cidadania - Claudio Ferrari e Vitoria Herzberg - Edições Bagaço
Câncer: manual de orientação para pacientes e interessados Francisco Ricardo Gualda Coelho -Editora Robe - Editorial
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